今日も近所の公園で瞑想していた。
数日前からわいている、地球と人をつなげたいっていう思い。
ニュアンスが違うなあと思った。
私が仲介でもなんでもない。
人もすべてがすでに地球。
だから、私が地球を大切に、私が地球で生きる、ちょっとちがう。
私と地球はわかれてない。
言葉であらわすと分かれてしまうけど、そこにいて、感じると、地球も私もない。
ぜんぶひとつなんだ。
これは、何か崇高なことを言ってるのではない。
「それ」で生きるだけ。
どんな感情も、あるだけ、それで生きるだけ。
怒りや悲しみ、出るがままにさせておけば、それで終わり。
美化するということ。都合のいいように変えることは、汚いものを隠すという人間特有の考え。
人工的だ。
このまま、自分をつくりつづけ、偽り続けたらどうなるのだろう？
私も地球も。
地球をリスペクトするなら、私をリスペクトすることから。
本当にそこから。
どんな私も、そのまんま感じてあげることから。
私たちは地球に一方的に癒やされてるわけではない。
私たちが感じると、地球も喜ぶよ。
私の中のありのままを思いだしたら、地球は喜ぶよ。
それは地球自身を思い出すことだから。
私が地球そのものだと思い出すことだから。
私はどんどん私を思い出していこう。
それで生きていこう。
自分（＝地球）を信頼して生きていく。
