好きなことをするって素敵✨✨

 

好きなことをするって、ほんと、大事だなぁって、最近よく思います。

 

好きなことなら頑張れるし、新しいことも学んでみたくなる。

 

自分が苦手だと思い込んでいることも、やってみようって思える。

 

そうやって、夢中になってとりくむって、すごくいい。

 

そのとき、自尊心やプライドはなくなり、今に全力だから。

 

手放して、新しいものをつかんで、夢中になって、また手放して、、、そんな繰り返しをやっているけれど、

 

そんな繰り返しが楽しい✨✨

 

 

新しいことをやったり、これまでの習慣をやめたりすることで、それまでの自分のやり方が通用しなくなる。

 

心は抵抗して、今までのパターンに戻そうとするし、それが正しいとすら思えてくる。

 

自分がいかに、それまで積み上げてきたものを絶対視しているかがわかってくる。

 

それまで得てきた外側の承認、評価、共感、成功は、そのパターンを続けてきたからだ、と、結びつけているから。

 

そして内側の安心、自信、受容は、私がそれをすることで、自分を満たすから、もたらされるものだと、信じているから。

 

それだけ簡単に、人は自分の価値観が正しいと思い込んでしまっている。

 

だって、それで生きてきたから、そう思いたいもんね。

 

でも、その価値観にぎりしめてなくても、大丈夫なんだよね。

 

自分らしさがそこに宿ってるって、思ってるのは自分だけかもしれない。

 

手放しても、残るものは残るよ。

 

それがわかったなら、自然と手放しは、なされていく。