momo.

約二ヶ月ぶりのハイキング ただいま 紅葉は、ピークが過ぎていた 雨が降っていた 森のにおいがむんむんしていた 落葉がしきつめられた遊歩道 ふみしめながらてくてく歩く いろんなことが頭をかけめぐっては ...

ドルフィニストアカデミーの個人セッションを受けました。 一瞬わかった気になって、楽になるんだけど、何日かするとまたさがしてる。 楽な状態、いい状態を。 落ち着く場所や結論を。 そんなことを、やるやらな ...

どうやら私はかんちがいしてました 「自由にすると嫌われる」と思ってました　 自由でいたいのと、愛されたいのがいつもいつも葛藤していました ときには、嫌われてもいいから私は自由でいるんだ！と、反発心から ...

人が美しいのだから あなたが美しいのだから その美しさを知るとき 人であることの幸せを すべてをもっていることの豊かさを 白は白　黒は黒　グレーはグレー それだけのこと 違いは違いのままに 人を好きに ...

ヴォイスワーク、自信あります。 でもね。 声に関して、私は何かの技術を学んだことはない。 ライトランゲージも使っていない。 声を出しているとき、チャネリングしている感覚もない。 今の私にはそれが必要な ...

ほろ酔い気分で書いています。 今日、実に２年３ヶ月ぶりにアレが復活しました。 女子に月一回やってくるアレね。 しみじみうれしくなってしまった。 腹いたいのも、ここ最近のもやもやも、なんか、うれしくなっ ...

平凡であることをさらしなさい 自己の偽りを手放しなさい あなたはあなたでしかないのだから あなた以上でもあなた以下でもない 平凡であることの尊さを伝えなさい 誰より秀でたところもなく 誰より劣ったとこ ...

個の私は 弱くて弱くて 過去の選択に自信がなくて だからこそ「私は正しかった」って言いたくて 異なる意見を嫌って 自分が傷つきたくないがために ルールや道徳をふりかざして 同調をもとめ理解をもとめ こ ...

あなたのハートに咲く花は からだに　大地に　しっかりと根を張って その根は地球に張りめぐった あなたはあなたであるだけで 花と土に栄養がゆきわたる その根がどれだけ壮大に この世界に波紋をつくっている ...

いろとりどりの世界はうつくしい 私からうまれるすべて すべては私という中心からうまれる波紋 その中心さえも私がつくりだした灯台 無からうまれる有 つくる世界はおすきにどうぞ いずれはすべてがぼやけ 無 ...