前回記事にした、ドルフィニストアカデミーの悟りクラス。
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Dolphinist Academy の悟りクラス。
5月から、葉山のドルフィニストアカデミーさんで、悟りクラスに参加しています。 昨日はその個人カウンセリングでした。 お二人とお話するだけで、いつも帰りは深いデトックスに、放心状態。 それまで握っていた ...
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ここで個人セッションを受けるのは2回目。
毎回思うのは、いきなり核心をついてくること。
そして、まだ行き着いてない、でもクリアできると予感させるハードルを示してくれること。
90分という時間の中で、必要なエッセンスを受け取る。
そのエッセンスは、もうわかってるよ、という類のものではない。
えー、そうだったの？と、その場で気づかされることばかり。
それゆえ、噛み砕いて腑に落とすのに、時間がかかることもある。
けれども、必ず自分のものにできるという予感があるのです。
あとは、深い癒される感覚。
頭で理解したしない関係なく、無条件にこの感覚はついてきます。
だから、それを受けとるためだけに行っても良い。
ただ話して、お茶飲んで、癒されて～、それだけで良いな、と思わせてくれる時間です。
今回は、ほたるを通してみる私。
5月から、けっこうがっつり自分を見つめてきた。
働かず、一人の時間を意識して作ってたからこそ、できたこと。
そして、ほたると出会い、今引越しの準備をしている。
出会いからの数週間、すっぽり、自分が抜け落ちていた。
今まで知らなかった自分がでてきた。
ほたるの一挙手一投足が気になる。心配。かわいい。
今までのいろんな人間関係、わりとドライなところある私だったけど。
今は、のめりこんでる。
ほたるのため、周りのため、自分そっちのけで「動いてしまう」。
その自分に、気づいてすらいない。
いや、どこかで気づいてるからこそ、いらいらしていたんだなぁと思う。
しかし、その状況も私が望んで創ったこと。
だから、この経験から、私は何を受けとっているのだろう、と振り返ることが、さらに自分を知ることにつながる。
話してて、過度に心配してしまう気持ちの根底には、「信じてもらえない」「受けとめてもらえない」という諦めの感覚があることがわかってきた。
この感覚はかなり深いところだから、見つけてもポカンとしてた。
だって、そんな考えが潜在意識にあって、それが、いい大人のいまの行動に逐一影響してるだなんて、容易に結びつけられるものじゃない。
でも、無理に結びつけなくても良くて。
あぁ、そんな気持ちがあったんだ、と気づくだけで◎なのです。
その証に、その後癒しの感覚がある。
無理になくそうとしなくても、気づけば自然となくなっていく。
なんて楽ちん。
そんな感じです。
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Dolphinist Academy個人セッション