雑記

ひとり登山⑨山梨・兜山〜かんぽの宿石和

家から車で20分。

ご近所の兜山へ行ってきました。

マイナー山だけに車一台のみ。

9月になってから体調優れず。

肩こりがひどく、整体行ったり温めても楽にならず。

口内炎になり、やたら疲れるし、免疫下がってるなぁと思ったら。

鼻水、熱のわかりやすい風邪ひきました。

風邪が治ってきたところで、一度リセット!したく、山にくりだしました。

通常2時間のコースを3時間かけてゆっくりと。

体調とともにもやっとしていた頭の中も。

汗かいて、温泉入ったら流れが良くなりました。

びっくりしたのは、昨日まであんなにこってた肩甲骨のこりが、今楽になっている!

枕をふかふかのに変えたのも良かった。

変わらず左肩は痛いけど、たんたんと温めて早く眠ります。

momo.

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施設名かんぽの宿 石和
住所〒406-0021 山梨県笛吹市石和町松本348-1
電話055-262-3755
営業時間10〜19時(最終受付18時)
定休日10:30~20:00(最終受付19:00)
料金10:30~15:00
大人(12歳以上/小学生を除く)850円 小人(小学生)550円
15:00~20:00(最終受付19:00)
大人1,000円 小人700円
駐車場137台無料
Webhttps://www.kanponoyado.japanpost.jp/isawa/daytrip/index.html

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