Dolphinist Academy

過去の自分に愛を。

ドルフィニストアカデミーの個人セッションを受けました。

一瞬わかった気になって、楽になるんだけど、何日かするとまたさがしてる。

楽な状態、いい状態を。

落ち着く場所や結論を。

そんなことを、やるやらない・やめるはじめる・動と静を繰り返し、ぶつかって気づきを得てはまた方向を変えて、をしてきた。

そのことを言われたとき、私は即座にそんな自分にダメ出しをした。

私、今までやってきたこと違ってたのかなぁって。

悲しかった。

気づきのたびに、私はこうやって、それまでの私にダメ出しをしてきたことに気づいた。

気づいたら、前の自分さようなら、としてきた。

それが重なり、自分が否定され続けて、どんどん内側の探求が苦しくなっていったのかもしれない。

それを知ってから、過去の自分に「ごめんね、ありがとう」というたびに、涙があふれる。

もちろん、気づいては切り捨てるを繰り返してきた、いさぎよい私にも。

ありがとう。がんばったね。

しばらくはそんな自分によりそってあげたい。

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